Kostenloses Probetraining in der Weißgürtel-Gruppe oder in der Nachmittags-Gruppe ist jederzeit möglich, da es sich nicht um abgeschlossene Kurse handelt. Leichte Sportbekleidung genügt.
Karate ab 2. Juli 2020 (wegen Corona-Beschränkungen)
| Montag / Donnerstag | 18:00 - 19:00 | Weiß |
| Montag / Donnerstag | 19:15 – 20:15 | Gelb |
| Montag / Donnerstag | 20:30 – 21:30 | Braun - Schwarz (1.Kyu - Dan) |
| Dienstag / Freitag | 18:00 - 19:00 | Orange - Grün |
| Dienstag / Freitag | 19:15 – 20:15 | Blau - Braun (5. Kyu - 2. Kyu) |
| Dienstag / Freitag | 20:30 – 21:30 | Braun - Schwarz (1.Kyu - Dan) |
| Nachmittagsgruppe Dienstag / Freitag | 15:30 - 16:30 | Alle Gürtelfarben |
Kinder Karate
| Montag | 16:00 - 17:30 | |
| Donnerstag | 16:00 - 17:30 | Anfänger |
Kinder Judo ab 01.09.2020 (wegen Corona-Beschränkungen)
| Montag | 15:30 - 16:30 | Anfänger |
| Montag | 16:50 - 17:50 | |
| Dienstag | 15:30 - 16:30 | Anfänger |
| Dienstag | 16:50 - 17:50 | Mädchengruppe |
| Donnerstag | 15:30 - 16:30 | Anfänger |
| Donnerstag | 16:50 - 17:50 | |
| Freitag | 15:30 - 16:30 | Anfänger |
| Freitag | 16:50 - 17:50 |
Trainingszeiten als PDF downloaden/drucken (alte Trainingszeiten, zur Zeit nicht gültig)